L'umidità relativa è facile da misurare con un igrometro, come Sense. Se la percentaguale sull'igrometro è tra il 40 e il 60 percento, l'umidità nella stanza è ottimale. Se la percentaguale è inferiore al 40 percento, l'umidità è bassa, in questo caso l'aria è troppo secca. Se la percentaguale è superiore al 60 percento, invece, l'umidità è alta, in questo caso l'aria è troppo umida. Entrambi gli scenari sono accompagnati da vari sintomi che puoi riconoscere. In pratica, tuttavia, questi sintomi non sono sempre collegati alla causa - leggi: umidità alta o bassa.

Una temperatura assoluta di 19°C sembra solo 17°C con un'umidità del 10-20%, mentre sembra 19°C con un'umidità del 60%.

Puoi paragonarlo a una sessione di sauna - anche se questo rituale ti fa credere che la temperatura nella stanza sia molto più alta, è solo l'umidità dell'aria ad essere aumentata. Un'umidità dell'aria più alta significa quindi che puoi risparmiare sui costi energetici, mentre la temperatura nella stanza rimane la stessa (e non meno importante, piacevole).